第一百零六章 换个姿势，再来一次（上）

　　“手腕要灵活，金刚，要柔和，不要总是想着姿势有多漂亮，要找到出手的感觉。”

　　“放松，身体的四肢要放松，但是把你的核心收紧。”

　　“法科，你能不能不要总是想着撞开障碍物，你是在打篮球，不是玩职业摔跤。”

　　尼克斯队的训练馆里，阿兰


　　(https://www.2mcnxs.com/html/book/2/2333/2176397.html)


天才一秒记住本站地址：www.2mcnxs.com。顶点小说手机版阅读网址：2mcnxs.com